年収40,000ドル（約400万）稼いでいるけど、このスレッド見ていたら、自分が実際に持っている金額がいかに少ないのか、怖くなってきた。俺何やってんだ？

あちゃーっ！読めば読むほど、どんだけおれ金ないんだって実感されられたよ。

超ハズカしい！収入と支出のスプレッドシート使ってお金の出入りを見るようにしてるけど、１年で、5000ドル（約50万）はだまってても口座に今ないとおかしい。なのに、なーい！っ　全く何やってんだか。何に使ってるのか不明金が多い。

読むにはツラすぎる内容だ。

mint.com を試してみれば？お金の流れが簡単に分かるよ。使い方も簡単だしね。

↑　普通預金、当座預金の両方に使って、トランザクション、予算、スプレッドシート使ってキャッシュフローのトラッキングしてるんだけど、悲しいかな、支払いに追われる状況。一応は、不必要な負債を追わないようには注意できるようにはなってきたけどね。

↑　おそらく食費、外食、娯楽やその他の小額雑費にお金が流れちゃってるんだね。光熱費などもあるかな？

↑　まさしくその通り。母が毎週してたように、私も毎週６人分の食品の買い出しに行ってた、本当は自分の分だけで良かったのに、これ習慣化してしまってたんだね。仕事から戻ったら疲れて料理したくないし、ピザデリバリー頼んだり、冷蔵庫で買った食品を無駄にしたり。

今は、１週間分の予定をたててその分を買い物するようにしてる。あとは、本当に何か料理を作る際に必要なものを買い足すくらいかな。

食品の買い出しは週に数回に分けてる。そうすると新鮮な食材も手に入れやすいし。

８時間働いて、ジムに通った後なんて、料理する気にならないから、外食しちゃうね。外食すると一発だね。お金がない訳じゃないんだけど、少しずつでも貯金していきたいよ。

Microsoftアクセスデータベースやエクセルでお金の管理をしてるけど、やっぱり食べたいときは食べなきゃ行けないしね。簡単にできる方法があればいけどね。

口座残高が100ドル（約１万円）をきったら、ほんとびくびくするよ。でもできることやるしかないしね。あまり過度にストレスかけないようにするよ。たいていの人は自分が自由に使えるお金をうまくやりくりしないことが多いよね。

大半の人に当てはまるとは思うけど。ファーストフード、映画、書籍などで使ってる金額がいくらなのかまず認識することだね。給料の使い道をみるまでは、１ヶ月にどれくらい外食に使ってるのか把握もしてなかったけど、金額を知ったときには驚いたよ。

一ヶ月で400ドル（約4万円）だよ。１ヶ月この金額で何ができる？５年あれば、家を買う頭金にもなる金額だよね。後は食費よりも高いタバコ、酒、ランチ、夜のテークアウトなどを控えれば早いんじゃない?

日常の支払いはクレジットカードを使って、家賃や光熱費は小切手支払い。 俺年収１万6000ドル（約160万円）で勤務時間は減ってる状態、残業なし。

これでも月200ドル（約2万円）は貯金に回せる。年間の生活費は１万3000ドル（約130万）かかってる。

セブンイレブンのATMで、出金した後のレシートがよく放置されているけど、１度まとめて家にごっそり10枚くらい持って帰ってみたよ。

そしたら、10人のうち、３人は残高マイナス。残りは、100ドル（約１万円以下）だった。こういうのを見ると、ホント支払いから支払いに追われてるってのを、目の当たりした感じがした。

ほとんどの人の口座残高ってあまり残ってないんだろうね。アメリカではどうなのか分からないけど、カナダでは銀行は、一定の残高が口座になければ、口座管理費用を請求するからね。

口座の種類にもよるけど、1000ドルから5000円ドルはないと、月5ドル〜18ドルの維持費をとられちゃうんだ。だから、まとまったお金のない人は、オンラインチェッキングアカウント（オンライン当座預金）を使うことが多くなるんだよね。　（カナダ）

オレ23歳。当座預金には500ドル（約５万円）、アメリカンエクスプレスの預金口座には2万7000ドル（約270万）、各種株券3万8000ドル相当（約380万相当）、確定拠出年金1万7000ドル（約170万）。

これって至って普通だと思う。負債なし、車は親がくれた、家は親と同居だからタダ。家を買うのに、貯金してるって言うのに理解も示してくれている。

トップの大学卒業後、ソフトウェア開発エンジニアとして１年勤務。現在の年収は、9万5000ドル（約950万）＋給付金＋ボーナス）（中国）